ふだん、噛みしめていたり、上下の歯が軽くでも噛み合っていたりしていませんか？

実はその状態は、歯や顎にとって良くありません💦

それによって、歯がしみたり、歯が割れたり、歯周病が進んだり、顎が痛くなったりなど様々な悪影響を生じることがあります💦

ですので、お口にとっていい状態を保つことが大事です！！！

それには、上下の歯を1-3mmはなすことが必要なのですが、押さえるべきポイントがあります。

詳しくは当院でご指導させていただいております😄

お口のいい状態を保って、健康を保ちましょう🍀